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【妊活】10kg痩せたら排卵・生理はどう変わる?私が感じた体の変化まとめ

妊活中に88kgから10kg痩せたら、生理周期や排卵はどう変わる?元BMI35の私が、痩せる前の生理不順・排卵の状態、10kg減量後に起きた体の変化を実体験としてまとめました。
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【36歳 妊活】医師に「痩せないと危ない」と言われて始めた、10kg痩せるまでの3つの習慣

36歳・不妊治療中に医師から「このままだと妊娠しても危ない」と言われ、本気のダイエットを開始。88kgから10kg痩せた実体験と、妊娠に向けて体を整えるために行った習慣をまとめています。